紫外線からお肌を守る 正しい日焼け止めの塗りかた！
今真っ盛りの夏本番 顔や体にも日焼け止め塗ります正しい塗りかたとは？
行楽シーズン レジャー 女性のお肌は常に紫外線にさらされています
今 お肌は 一番デリケートになっています
一番お肌のケアが大事です
スキンケアをしてもスベスベお肌やプルプルお肌になっても
紫外線対策を怠ると しみ しわ の原因なります
油断大敵お肌や 顔の紫外線対策はきちんとしましょう
紫外線には UV-A UV-B UV-Cがありますがお肌に影響があるのはUV-A UV-Bです
室内にいても お肌を黒くするんです 勿論しみしわの原因にもなります
蓄積されるとこわい紫外線です
おおげさに言うと 皮膚がんなんかにもなりかねません
目には見えない紫外線ですから 怖いです
早い目にケアですよ
日焼け止めの正しい塗りかた
種類が沢山ある日焼け止めです SPF PAなんて書いてますよね
PAはUV-Aの防御指数
PA+PA++は+が多いほど お肌を紫外線から守ります
日焼け止めはたっぷり使いましょう 日焼け止めの正し塗りかた
顔なら 500円玉1つ位です まんべんなく こすらないように乗せるように
優しく塗りましょう 白ムラが残らないように
時間ですが 少なくとも 2時間に1回は塗りなおしましょう
汗などで流れ落ちてしまいます 時間が無い時でも3時間がタイムリミットです
必ず塗りなおしましょう
腕や 足ですが 手首からひじまで 一筋の線を引くように塗ります
多いかなと思いますが 一番手足が 出ていますから たっぷり塗りましょう
手や足も同じです のせるように 塗ります こすらないように塗りましょう
白ムラが残らないように塗ります
日焼け止め正しい塗りかた 顔
お化粧される方は スキンケアをしてから日焼け止めを塗ります
ベースメイクの前に塗ります 化粧下地は塗りましょう
スキンケアで保湿を充分にしてから塗りましょう
顔には 500円玉位を 額 ほほ 鼻 とまんべんなくのせて
肌の内側から 優しくのせるように ぬりましょう
耳の後ろ や首は忘れずに塗りましょう
落ちにくくするためには
日焼け止めを塗ったら ファンデーションは優しく塗りましょう
こすると日焼け止めがボロボロと落ちていきます
スキンケアをして日焼け止めを塗ったら 一度 手で なじませましよう
去年の日焼け止め使わない事
余って勿体ないのもわかりますが 一度開けた物は 一年経つと細菌雑菌だらけになっています
お肌には良くないですから 一年以内には使い切りましょう
残って一年以上経っているものは 処分しましょう
曇り空でも 紫外線は 沢山浴びます 目に見えない紫外線ほど怖いものは
ありません 日焼け止めを正しく塗って紫外線からお肌を守りましょう
顔は勿論 手 足 にも正しく塗りましょう
